ケセラセラ主婦参上・・・・日記(*・ェ・*)ノ~☆ 第1第3の土曜日は忙しい、忙しい
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第1第3の土曜日は忙しい、忙しい
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第1、3土曜日は忙しい1日です。
いつも11時30分からの12時30分までスペシャルマスターズのクラスと13時半からの押し花教室があるからです。
今日もスペシャルマスターズのメニュー、合計1850メートルだったが時間が余ったので100メートル追加で総合計1950メートルでした。

休む暇もなく、皆との会話もせず、ジャグジーに冷えた体を少し温め、お風呂に入り、髪を乾かし、車で隣町の教室まで行くが車中、今日はいなりずしとお茶を買ったいたので運転しながら昼食をするうちに教室に着く。
来月の1年に1回の押し花作品展示会がある為に皆さん作品を作成している。

私はまだ1ヶ月なのですが作品1点を出すことにしました。
先々週のパラソルのミニ額は取っ手が1センチ中心よりずれていたので先生には出展しませんと言ったがぜひ出してくれと言われ今日作成したこれもミニ額を出すことにしました。

先生にも基礎をと言うとこの展示会が終われば基礎の押し花を教えてもらえることになり嬉しい。
何の習い事運動でもそうですが基礎ができていないと・・・・後で後悔か壁にあたるようなきがするのでぜひ基礎をとお願いしました。
この展示会が終わると色々な花々の押し方を教えたもらう喜びのほうが嬉しいです。
早く色々な押し方を教わりたいですよ。  気長にー   
この額22正方額です。

11時30分からのスペシャルマスターズのメニューです。
W-up   25×5   50秒    これは4泳法で泳ぐ。
      100×1   ゆっくり自由形で。
S      25×1   50秒  スイムは全部自由形で泳いだ
       50×1 1分15秒
      100×1 2分10秒
      200×1 4分
      100×1 2分10秒
       50×1 1分15秒
       25×1   50秒
E      50   ゆっくり歩くまたは水分補給も
K.S    50×5  行き→キック  帰り→スイム
      25メートルヘッドアップでキックは今までで一番きついキックでした。
S     25×4×2 30秒   自由形3回、バタフライ1回
      25×4×2 50秒   自由形と背泳ぎで
      25×4×2 30秒   自由形3回、バタフライ1回
時間があったので追加 100を泳ぐ。これは最後なので1混メドレーを泳いだ。 最後はゆっくり泳いだので気持ちよかった。
DOWN   50  ゆっくり歩いたら李泳いだり
             TOTAL 1950メートル 
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Comment

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可愛いよ!
イルカさん
可愛いガクが出来ましたね。
写真が小さくて何のお花か分からないけど素敵に出来ていると思います。
作品展に出されるのね。
今回のはバッチシ決まりましたね。ヽ(^。^)ノ
よかった!よかった!
miyo | URL | 2007/05/20/Sun 12:18[EDIT]
NoTitle
miyoさんありがとう。
主人が額の中のマットが白いので・・・と言ったので今日画材店に行き、マットをグレーにしてもらい、中の淡い押し花がしまって見えてきました。
主人の言う事あたっていました。

1人の先生が展示会が終わったら基礎の押し花の仕方を教えてくれるそうです。
何でも基本が大事だからね。
miyoさんいつも気にかけてくれてありがとうー(○´∀`)ノ゙
イルカより | URL | 2007/05/20/Sun 12:51[EDIT]
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